Активно худеть поможет активированный уголь

Активированный уголь для похудения применяется многими и довольно успешно. Life-ok.ru советует и вам попробовать это простое, натуральное и недорогое средство, которое вряд ли может принести вред здоровью. На что только не идут женщины, лишь бы добиться идеального веса и стройной фигуры: это и всевозможные диеты, и голодание, и изнуряющая физическая нагрузка, и приемом всевозможных медицинских препаратов и биологически активных добавок, которые снижают аппетит и, согласно заверениям производителей, способствуют похудению. При этом в погоне за всевозможными новинками фармацевтического рынка, обещающими быстрое и эффективное похудение за короткое время без прикладывания усилий, многие позабыли о достаточно простом и доступном средстве, как активированный уголь.

 угольЧем полезен активированный уголь?

Активированный уголь также известен как активированный уголь. Активированный уголь получают из богатых углеродом материалов с высокой степенью пористости таких как дерево, каменный уголь, торф, скорлупа кокосовых орехов, костей и косточек фруктов. Эти пористые материалы наделяют активированный уголь впитывающими характеристиками, которые делают его полезным для таких процессов, как очистка, фильтрация, сепарация и дезодорация.Как известно, активированный уголь связывает большинство химических соединений и выводит их из организма природным путем. Его частички имеют пористую структуру, которая и обеспечивает его применение в качестве универсального сорбента.

Благодаря своим физическим и химическим свойствам, активированный уголь выводит шлаки и токсины, тем самым очищая кишечник, уменьшает метеоризм. Ни о каком сжигании жира и значительном похудении без изменения рациона и введения физической нагрузки речь идти не может. Он может лишь поспособствовать им и применяться в качестве одной из составляющих комплекса для похудения и коррекции фигуры.

Применение активированного угля эффективно при:

  • отравлениях;
  • аллергии;
  • диарее;
  • многих инфекционных заболеваниях.

Как принимать активированный уголь для похудения и очистки организма?

1. Принято полагать, что для очищения и получения хорошего результата при похудении активированный уголь следует принимать натощак из расчета одной таблетки на каждые 10 кг веса (то есть при весе около 60 кг нужно 6 таблеток). При этом лучше начинать с нескольких таблеток и постепенно увеличивать их количество до рассчитанного, наблюдая за самочувствием.

2. Существует еще один способ приема: употребление сразу 9-11 таблеток трижды в сутки за 1 час до приема пищи на протяжении 10 дней.

Рекомендации и предостережения при приеме активированного угля

Чрезмерное употребление активированного угля может привести к выведению из организма вместе с токсинами витаминов и микроэлементов. А это уже грозит авитаминозами, нарушениями со стороны функционирования сердечнососудистой системы (в случае выведения кальция и калия) и работы желудочно-кишечного тракта (запоры, поносы, диспептические нарушения).

Существует мнение, что все, на что способен активированный уголь – это очищение кишечника и выведение шлаков и токсинов из организма. А положительный эффект при употреблении активированного угля наблюдается благодаря увеличению потребляемой жидкости (таблетки ведь нужно запивать большим количеством воды), вследствие чего снижается аппетит.

Не рекомендовано применение активированного угля при наличии желудочных кровотечений, язве желудка и многих других заболеваниях ЖКТ.

Активированный уголь широко доступен в аптеках и диетических отделах продуктовых торговых точек. Он выпускается в форме  таблеток, капсул или порошкообразном виде. Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за консультацией к вашим врачам перед использованием активированного угля. Есть предположения, что активированный уголь может помочь в потере веса, но нет клинических доказательств в поддержку этих утверждений.

 Исторические факты

Древесный уголь был использован для фильтрации питьевой воды еще древними индусами в Индии, и в Египте в 1500 г. до н.э. он был использован для поглощения запахов гангренозных ран. Активированный уголь использовался для очистки питьевой воды в девятнадцатом веке в Англии и впервые был использован в большом масштабе в первые годы ХХ века в рафинирования сахара. Широкое использование ядовитого газа в Первой Мировой войне повлекло крупномасштабное производство и использование активированного угля в респираторах.