Категория Психология

Как, когда и с кем

21 день, и вы — совершенно другой человек. Доступно каждому
красота внутренняя и внешняя

Всего 21 день может изменить человека и внутренне, и наружно. Психологами доказано, проверьте это на себе, если понимаете, что нужно в этой жизни что-то менять. Меняйтесь сами, и мир вокруг вас станет гармоничнее и лучше. Требуем перемен В нашем мире нет ни одного человека, который не хотел бы что-то изменить, улучшить, доработать в себе. В этом нет ничего удивительного. Это правильно! Каждый стремится к развитию, ибо развитие – это движение, а значит, жизнь! В этой статье речь пойдет о преображении за 21 день. Почему 21? Это вопрос к психологии. Человеку, чтобы выработать привычку, достаточно сделать парочку повторений какого-то действия. Для закрепления привычки необходимо порядка двадцати дней. За 21 день есть возможность не только улучшить свою внешность, но и поработать ...

Узнать больше »
Техника исполнения желаний доступна каждому из нас
рыбка

  Все мы мечтатели, особенно в детстве. Однако став взрослым, большинство из нас продолжает это делать. Мы загадываем желания и, как дети, ждем их реализации. Особые надежды каждый из нас возлагает на многими любимый и самый волшебный праздник, связанный с наступления нового года. Это праздник ожидания подарков и сюрпризов, загадывания желаний и надежды на их исполнение. Буквально вся страна замирает в новогоднюю ночь, слушая бой курантов, сжимая фужер с шампанским в руке и думая о свершении самого важного и сокровенного желания. Каждому из нас приятно, когда пожелания друзей и родных людей совпадают с нашими. В этом случае мы уверены, что теперь- то все обязательно сбудется, ведь столько людей желает мне этого. Что же еще сделать, что предпринять, чтобы заветное желание ...

Узнать больше »
Принц на белом коне — ждать или активно искать?
счастливая пара

Часто мы слышим от незамужних подруг, как им не везет в любви. Все попытки завести отношения у них заканчиваются провалом. Однако важно понимать, что далеко не все зависит от мужчины, возможно и женщина, которая не может найти того единственного делает что-то не так. Может не стоит в каждом представителе сильной половины искать «своего». Поиск второй половинки: секреты успеха Психологи советуют визуализировать свои желания. И это правильно. Чем чаще вы будете представлять себе свой идеал, тем лучше. Помимо этого, в визуализации важны детали. Вы должны продумать все – от того как должен выглядеть молодой человек - цвет глаз, волос, рост, его манеры, образ жизни до его статуса и положения в обществе. Чтобы было легче, вот несколько пунктов или подсказок удачного поиска. Прежде ...

Узнать больше »
Ревность – плохая подруга
Ревность

Ревность – очень неприятное чувство, именно чувство, а не эмоция, и тратить на нее свою жизнь - глупо! Чувство ревности возникает как у женщин, так и у мужчин. Но согласно статистическим данным, более ревнивыми, все же, являются обладательницы прекрасного пола. ( ...) ...

Узнать больше »
8 лучших способов успокоиться
Девушка улыбается

Все наши беды со здоровьем от нервов. Стресс и депрессия пагубно влияют на жизнь и полноценное существование. Очень важно уметь вовремя обуздать свои эмоции и успокоиться. Психологи собрали восемь простых методов, которые в трудную ситуацию помогут справиться с нервным напряжением, агрессией и переутомлением. Самые простые и эффективные способы успокоить нервную систему 1. Задействуйте мелкую моторику. Нервная система связывает кору головного мозга с рецепторами на кончиках пальцев, именно поэтому такие занятия, как перебирание четок, вышивание, пересыпание песка, вязание помогают человеку побороть стресс. Если такие занятия не могут быть доступными для вас, перекладывайте бумагу из одной стопки в другую, перебирайте ручки и карандаши. Чтобы занятие принесло пользу, важно, ...

Узнать больше »
Как справиться с зимней апатией
апатия

У вас зимняя апатия? Не может быть! Но если это так, читайте life-ok.ru и узнаете, как преодолеть хандру! Недостаток солнечного света, промозглый ветер, дефицит витаминов, накопившаяся усталость и отпуск в весьма далекой перспективе не способствуют радужному настроению. В зимнее-весенний период все чаще нас одолевает хандра, все более грустные мысли посещают голову, все реже мы улыбаемся и радуемся жизни. Но не следует поддаваться заунывным настроениям и складывать лапки кверху! Актуальная инструкция по борьбе с апатией поможет вам вырваться из плена черной тоски и вселенской печали. Как победить хандру (апатию) 1. Пробуждение. «Как день начнешь, так его и проведешь» – гласит старинная народная примета, не утратившая актуальности до сих пор. a. Будильник. Сложно просыпаться ...

Узнать больше »
Твой ход, королева! (тест)
королева или пешка

Кто ты есть на самом деле: королева, загнанная лошадь или обычная пешка? Грамотная оценка своих сил плюс верно подобранная стратегия — и вчерашняя пешка сегодня становится королевой. Сыграем? Отвечай честно и не задумываясь. Лукавить незачем. Ведь ты же хочешь узнать о себе правду. Пусть этот простой психологический тест поможет тебе взглянуть на себя со стороны. 1 Кому ты больше всего доверяешь? А «Пожалуй, только себе...» 5 Б «Своей семье и близким родственникам». 4 В «Себе и своим друзьям». 2 Г «Одному-двум очень близким людям». 3 Д «Да многим — я привыкла доверять людям!» 1 Е «Источникам информации — газетам, журналам, телевидению». 0 2. Какие из перечисленных качеств тебе присущи? А Креативность и неординарность. 5 Б Самолюбие и амбициозность. 4 В Порядочность и рассудительность. ...

Узнать больше »
Как стать закоренелым оптимистом или 7 советов, помогающих жить в радости
шарики

Давно известно, что оптимизм и позитивный психологический настрой помогают смотреть на проблемы, как на явление временное и проходящее. А умение не зацикливаться, концентрируясь на негативе, и радоваться каждому прожитому мгновению – и есть секрет успеха и счастья. Но как же это бывает непросто, когда на тебя сваливаются все новые неприятности и неудачи, воспринимать окружающее светлым и прекрасным. А наука не стоит на месте, и с каждым годом все обоснованнее доказывает пользу позитивного мышления для эмоционального и физического здоровья человека. Оптимисты меньше подвержены всем болезням, и продолжительность их жизни на 15-20% выше, нежели у пессимистов. ( ...) ...

Узнать больше »
Как стать успешным человеком. Принципы успеха
упех, работа

Почему одни достигают успеха, а другие топчутся на месте? Казалось бы, учились в одном классе, по социальному статусу равны, а вот проходит несколько лет, и ваши одноклассники, однокурсники, друзья или коллеги уже далеко впереди, а вы все еще мечтаете о красивом будущем, или того хуже - тихо завидуете и копите обиды. Сегодня речь пойдет о том, как выбраться из безконечной темной полосы и повернуть свою жизнь на путь успехи и процветания. Начнем прямо сейчас, и начнем с себя.  ( ...) ...

Узнать больше »
Манипуляторы — кто они, и как бороться с ними
марионетки

Каждый из нас сталкивался с людьми, которые принуждают нас делать то, чего нам не нужно. Это манипуляторы. Вроде бы нужно сказать «нет», а наш язык почему-то не поворачивается. В результате мы идем на поводу у манипулятора, а после этого ощущаем, что нас перехитрили или же использовали. Life-ok.ru предлагает вам, уважаемые читатели, несколько способов, как никогда не дать себя в обиду и как бороться с манипуляторами. Читайте нашу рубрику Психология, и будьте уверены в себе. ( ...) ...

Узнать больше »
Исполнение желаний в наших руках
мечты, мысли, желания

Исполнение желаний в наших руках, потому что именно мы хозяева своей жизни. Мы строим планы, мы шаг за шагом идем к достижению цели, и мы же сами себе создаем преграды. Как сократить этот путь достижения цели, расскажет life-ok.ru. Человек создан для счастья. Конечно, есть люди, которые просто в это не верят. Но многие верят и достигают его, приложив определенные усилия. Кто-то скажет, что не нужно искать счастья, необходимо просто духовно развиваться, и все, чего не хватает в жизни, придет само. Возможен и такой путь. А можно в то же время сделать три простых шага, чтобы приблизиться к своей мечте. ( ...) ...

Узнать больше »
Как получить от жизни максимум удовольствия
девушка на скутере

Как получить от жизни максимум удовольствия, в то время как ваша жизнь вам не приносит ничего приятного? За последние несколько лет вам не хочется выбраться из города даже в отпуск, вещи сделали вас своим рабом – все это первые признаки того, что в вашей жизни что-то не так.  Пора задуматься касательно некоторых изменений. ( ...) ...

Узнать больше »
Как достичь успеха в жизни
солнышко

Знаете вы, или нет, что рано или поздно наши мысли материализуются, а желания сбываются. И если направить свои мысли правильно, то даже самые, казалось бы недостижимые цели, будут достигнуты. Как заставить служить свои мысли себе во благо? Как достичь успеха и поймать удачу за хвост? Предлагаем вам 6 секретов достижения успеха, и пусть жизнь ваша будет прекрасна! ( ...) ...

Узнать больше »
Любовь – лекарство от всех невзгод
влюбленные

Наш психолог рассказывает о том, как можно лечиться от невзгод любовью. Это не так сложно, как выдумаете... Сегодня у нас сеанс любоветерапии. Мы уже много раз рассуждали о том, какое значение играет любовь в нашей жизни, о том, какие причудливые формы она порой принимает. Но вот почему-то о чудотворном действии этого возвышенного чувства мы никогда не задумывались. А ведь любовь на самом деле может вылечить все: наши комплексы и наше, казалось бы, хроническое невезение. Так что сегодня мы выдаем всем желающим пару рецептов счастливой и здоровой личной жизни! ( ...) ...

Узнать больше »
Нравится сайт?
Расскажите о нем друзьям!