Чай с ягодами годжи творит чудеса

чай с ягодами годжи

Похудеть с ягодами годжи - решить проблему с лишним весом. В последнее время ягоды годжи стали доступны. Они продаются на развес в супермаркетах и на рынках, в аптеках и специализированных интернет-магазинах. Но как правильно готовить чай с этими чудо-ягодами и как его применять для похудения?

Чай из ягод годжи - рецепты приготовления

Среди людей, сидящих на всевозможных диетах, особенно популярны разнообразные чаи. И чай из ягод годжи не стал исключением. А всё благодаря своему уникальному составу.

Конечно, можно просто, не тратя сил, залить ягодки водой и потом пить, но и даже в этом способе есть свои особенности. К тому же, на основе этого продукта можно приготовить множество прекрасных напитков.

1. Летний вариант чая из ягод годжи - классика

Прекрасное жаждоутоляющее средство.
Залейте 100 грамм ягод литром чистой отфильтрованной воды. Часа через два напиток будет готов (ягоды после тоже можно будет съесть).

2. Энергетик

Особенно полезен для тех, кто занимается спортом, так как очень хорошо заряжает энергией.
С вечера приготовьте: 40 грамм женьшеневого корня и половину столовой ложки имбиря (измельчив его перед этим), залив полученную смесь горячей водой (1,5 литра). Утром перелейте готовый настой в кувшин, добавив в него грамм 10 ягод барбариса. Через 2 часа напиток будет полностью готов.

3. Ягодный взрыв

Витаминизированный состав этого напитка позволяет ненадолго утолить голод, и, соответственно, избежать лишних перекусов.
Взять по 1 горсти малины и чёрной смородины, растолочь в кашицу, смешать, переложить в кувшин. Добавить 100 грамм ягод годжи. Залить содержимое кувшина горячей водой (1,5 литра, не кипяток!). Настаивать 2 часа. Ароматный и полезный напиток готов.

4. Мятная свежесть

Обладает успокаивающим и тонизирующим свойством.
Подготовить травяную смесь: 100 грамм листочков мяты, измельчённых руками, 1/2 чайной ложки корицы (молотой), 100 грамм ягод барбариса. Залить литром чистой воды. Через 2 часа чай готов.

Горячие чаи на основе ягод годжи

1. Китайское чаепитие. Для усовершенствования полезных свойств обычного китайского чая, вы можете добавить в него барбариса (100 грамм ягод на 4 столовые ложки чая). Причём заваривать его нужно как обычно, залив смесь горячей водой и настояв минут 20.

2. Молочный чай. Этот напиток в особенности поможет тем, кто страдает от отёков, так как способен помочь организму быстро избавиться от лишней воды. В горячем молоке (не кипящем!) заварить 100 грамм ягод барбариса с 2-мя столовыми ложками чая (на ваш выбор).

Всё о фильтр-пакетах

Если у вас нет времени самим изготавливать напитки, то вы рады будете узнать, что в аптеке вы можете приобрести сублимированные напитки с ягодами годжи. Они представляют собой готовые порошковые смеси, которые нужно будет просто развести с водой. Но нужно всегда внимательно читать упаковку приобретённого товара, сейчас так много подделок.

Запомните главное: не увлекайтесь очищающими напитками, всегда соблюдайте меру, и не надейтесь только на них - занимайтесь спортом, тогда долгожданные изменения не заставят вас ждать.

Метки записи:   ,
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий