Как ускорить рост волос — изучаем и эффективно решаем проблему

волосы

Как ускорить рост волос, если стрижка, сделанная накануне, кажется вам неудачной или просто надоел старый образ и хочется поскорее отрастить длинные локоны. Есть ли для этого домашние средства, или даже аптечные, но чтоб недорогие и не вредные? Что делать, чтобы волосы расли быстрее, об этом и поговорим.

Длинные волосы - это просто

Как бы стремительно не менялась мода, но всегда длинные и красивые локоны будут пользоваться популярностью. Они являются прекрасным украшением для любой барышни. Но не у всех получается отращивать их, то они не растут и ломаются, то у нас терпения не хватает. В данной статье будем разбираться, как дома можно отрастить роскошные волосы.

Факторы, замедляющие рост локонов

Каждый месяц локоны должны вырастать примерно на один сантиметр, и это реальный нормальный результат! А если приложить усилия, то можно достичь и большего.

При правильном уходе можно получить гораздо большие результаты. Девяносто процентов локонов должно расти, а десять процентов – находиться в состоянии отдыха. Но не у всех женщин так происходит, потому что есть факторы, которые этому препятствуют. Устраним их, и волосы будут расти как на дрожжах.

  1. Рацион питания. Когда локоны не получают всех необходимых им витаминов и элементов, они не могут нормально расти и развиваться. Устранить просто.
  2. Устранить невозможно - генетика. Рост локонов и их структура закладываются еще на генном уровне. Также, многое зависит от расовой принадлежности. Так, например, монголоидная раса может похвастаться самими длинными локонами в мире.
  3. Стрессы. От этой проблемы страдает не только шевелюра, но и весь организм. Учимся обходить стрессы стороной.
  4. Повреждения волос. Луковицы волос и сами локоны очень страдают от частых окрашиваний, не правильно подобранного ухода и химических завивок. Устранить не только можно, но даже и нужно!
  5. Заболевания организма. Во время болезни рост локонов замедляется и изменяется их структура. К таким болезням относятся: себорея, сбой в эндокринной и гормональной системе, нарушенный обмен веществ и болезни пищеварительной системы. Проходим диагностику, лечимся, и как бонус - восстановление роста волос.
  6. Ломкие концы. Скорость роста может быть хорошей, но из-за того, что кончики все время ломаются, будет складываться впечатление, что волосы совершенно не становятся длиннее. Учимся ухаживать за секущимися кончиками волос.

Для решения вопроса, почему волосы так плохо и медленно растут,  необходимо установить причину эотого явления. Например, вылечить заболевание, добавить в меню продукты, обогащенные витаминами, и начать, бережно ухаживать за локонами.

Как питаться, чтобы стимулировать рост волос

Здоровые и красивые волосы - это то, о чем мечтают миллионы женщин. Как добиться такого прекрасного результата? Ведь многие проводят массу времени, ухаживая за волосами, делая различные маски для волос, пользуются дорогими шампунями и кондиционерами, однако волосы почему-то остаются тусклыми и безжизненными. Ответ прост. Все дело в продуктах, которые нужно употреблять в пищу. Блестящие, упругие и крепкие волосы вам гарантированы.

Таким образом, существует 5 продуктов, питающих волосы.

лосось с зеленью

1. Лосось
Эта рыба богата белком, омега-3, витамином B-12 и железом, необходимыми для волос, ногтей и кожи. Регулярное потребление лосося естественным образом стимулирует железы на голове, стимулирующие рост волос. Так что для тех, кто страдает от сухих волос после хим. завивки, следует включать в свой ежедневный рацион лосося.

2. Темно-зеленые овощи
Вы регулярно употребляете в пищу овощи? Темно-зеленые овощи, как шпинат и брокколи действуют на волосы, как природный кондиционер. Поэтому в следующий раз, оставив зелень на своей тарелке, хорошенько подумайте, стоит ли это делать.

3. Соевые бобы
Железо, содержащееся в соевых бобах, стимулирует выработку гемоглобина в крови. Благодаря этому кислород распространяется по всему телу, в том числе и на кожу головы. Регулярное употребление соевых бобов снизит выпадение волос и будет стимулировать их рост.

4. Птица
Цыпленок и утка - это источник белка. Это означает, прощайте ломкие волосы и здравствуйте здоровые. Недостаток белка приводит к тусклому цвету волос.

5. Морковь
Морковь богата витамином А, это хорошо как для зрения, так и для здоровой кожи головы. В результате регулярного употребления моркови вы получите блестящие и сильные локоны.

Если этих продуктов в вашем питании недостаточно, вы можете приобрести в аптечной сети недорогой препарат - АЕвит и принимать его, согласно инструкции.

Правильный уход за волосами стимулирует их рост

Первым делом необходимо определить к какому типу относятся волосы. Для разных типов волос необходимы определенные средства по уходу. Существуют рекомендации, помогающие ускорить рост.

  • Как можно реже следует делать тугие хвосты и плетения. При натяжении сильно повреждаются луковицы, а восстанавливаются они очень медленно. По этой причине рост может замедлиться.
  • Увлажнение сухих кончиков. Можно пользоваться различными маслами, чтобы предотвратить расслаивание и ломкость локонов.
  • Регулярная стрижка кончиков. Проводить эту процедуру необходимо хотя бы раз в два месяца. Необходимо это, чтобы перестали появляться секущиеся концы, а локоны были сильнее.
  • Исключение повреждающих факторов. Стоит постараться снизить использование фена, утюжков и щипцов. Окрашивания и завивки оказывают неблагоприятное влияние на локоны.

подстригание концов волос

Стимулирующий массаж и расчесывание

Считается очень действенным методом. Благодаря массажу стимулируются волосяные луковицы, и усиливается приток крови. Массаж можно делать и во время мытья. Делать эту процедуру следует, не меньше двух минут, и только подушечками пальцев. Массаж с использованием масла оливы, миндаля, репейника или жожоба, будет еще эффективнее.

Расчесывать локоны лучше всего щеткой, сделанной из натурального мягкого ворса, первым делам против роста локонов, а потом по направлению роста.

6 эффективных масок для роста волос

Для того чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и красивыми, им нужен постоянный уход. И, наверняка, не одна девушка задавалась вопросом, как ускорить рост волос. Специализированная литература, изучающая способы ухода за волосами, предлагает немало способов для ускорения роста волос, начиная от массажей головы и заканчивая, конечно, масками, изготавливаемых из натуральных продуктов.

Средства, изготовленные дома, помогают отрастить волосы намного быстрее, чем дорогие бальзамы, спреи, шампуни и т.д., предложенные на прилавках магазинов. В основе масок для стимуляции роста содержатся компоненты, которые улучшают кровоток к волосяным луковицам: красный перец, мед, горчичный порошок, масла и другие.

маска для волос

Хлебная

Хлебная маска, помогающая насытить волосы витамином B, стимулирующим рост. Необходимые ингредиенты:

- 1 литр кипяченой, остывшей воды;

- 14 часть черного хлеба среднего размера;

Прежде всего, нужно отрезать корку у хлеба и оставить лишь мягкую его часть. Затем следует размочить оставшуюся часть в кипяченой воде, выдержав 30 минут. Очистите получившуюся жидкость от твердых кусков хлеба, если они остались. Нанесите раствор на кожу головы, корни волос, тщательно втерев. Раствор рекомендуется оставить на час под шапочкой для душа.

Совет: делайте маску перед тем, как собираетесь мыть голову, добавляйте эфирные масла для достижения максимального эффекта.

Кефирно-горчичная

Следующая маска изготавливается из ложки порошка горчицы и 500 мл кефира. Горчичный порошок высыпается в кефир и оставляется настояться на 15 минут. Спустя указанное время требуется нанести на корни волос, остерегаясь попадания на кончики волос, так как они могут пересохнуть. После нанесения необходимо одеть шапочку для душа и завернуть голову в полотенце для создания тепла.

Держать маску на голове нужно приблизительно 20 минут, если чувствуется сильное жжение, то следует смыть смесь немедленно. Если жжение терпимо, то это нормальная реакция. Смывается маска без использования шампуня. Предназначена для применения 1 раз в 6-7 дней.

Перцовая

Одна из самых известных среди девушек - маска с содержанием перцовой настойки для стимуляции роста волос и борьбы с выпадением. Потребуется:

- ложка перцовой настойки;

- желток куриного яйца;

- столовая ложка растительного (репейного) масла;

- ложка меда;

- ложка лимонного сока (по желанию);

Приведенные ингредиенты смешиваются в единую массу. Наносить маску нужно на всю длину волос, включая корни. Выдержать около часа под полиэтиленом или полотенцем. Через час помойте голову с использованием шампуня и бальзама.

Яичная

Яичная маска рекомендуется для оживления луковиц у корней,которые в свою очередь отвечают за рост волос. Ингредиенты:

- 1 куриное яйцо;

- 2 ложки меда;

- 2 ложки оливкового (растительного) масла;

Компоненты хорошо смешиваются и наносятся на кожу и волосы. Затем на голову надевается шапка для душа (полиэтилен), держать около 20-30 минут. После получаса голову тщательно вымыть с шампунем.

Луковая

Известная маска из лука является очень действующей, однако имеет неприятный запах. Для приготовления понадобится:

- кашица 2-х луковиц;

- 2 ложки меда;

Луковицы измельчаются до состояния кашицы, оставшийся сок удаляется. Кашицу луковиц необходимое количество меда смешиваются и наносятся на кожу головы и волосы. Держать под шапочкой для душа или в полотенце для лучшего эффекта в течение 40 минут. По истечении времени смыть. Лучший результат получится, если смывать маску без использования шампуня, однако для удаления запаха всё же следует применять моющие средства.

Медовая

Довольно проста в приготовлении медовая маска. Необходимые компоненты:

- желток;

- ложка меда;

- ложка лимонного сока;

Перечисленные ингредиенты соединяются, перемешиваются и наносятся на вымытые волосы и кожу головы. Выдержать данную маску необходимо около часа, окутав голову полотенцем для создания тепла. Смывается смесь теплой водой без использования шампуня.

Никотиновая кислота - секретное средство для быстрого роста волос

Никотиновая кислота довольно часто выступает компонентом различных средств, чья задача укреплять волосы и способствовать их росту. Она не имеет ничего общего с этим страшным веществом, капля которого убивает лошадь и при этом способствует росту и восстановлению волос, а также препятствует их выпадению.

Для лечебного курса используют никотиновую кислоту в виде ампул для втирания в кожу головы. Для полного курса потребуется как минимум тридцать ампул. После вскрытия ампулы, действовать стоит незамедлительно, так как это вещество достаточно быстро теряет свои свойства на воздухе.

Обязательным условием для нанесения препарата является такой фактор, как чистота волос. Частички кожного сала или пыль могут помешать никотиновой кислоте проникнуть в кожу головы, поэтому применять её следует в основном после мытья головы. Однако, что еще немаловажно, не стоит использовать шампуни с содержанием силикона, ведь он также может помешать прямому контакту действующего вещества с кожей головы.

При нанесении препарата необходимо соблюдать следующую последовательность: смочив пальцы никотиновой кислотой, нанести её сначала на виски, затем втереть по линии роста волос, далее по проборам. Нужно стремиться к тому, чтобы равномерно распределить содержимое ампулы по всей площади головы, но если пару капель для этой цели не хватает, то это не повод использовать сразу все тридцать ампул. Процесс расширения сосудов пойдет по всей голове рефлекторно.

Данный способ не имеет противопоказаний и подходит практически всем (за исключением индивидуальной непереносимости). После нанесения должно появиться чувство жжения, либо «мурашек» на голове, кожа даже может покраснеть, это абсолютно нормально.

Смывать никотиновую кислоту нет необходимости, так как она не оставляет на коже и волосах никаких загрязнений.

Мнение врача

Также можно применять никотиновую кислоту в сочетании с соком алоэ, такая смесь тоже очень хорошо укрепляет и питает волосы. Не имеет смысла добавлять никотиновую кислоту к жирным маслам или содержащим их маскам, в этом случае эффективней будет нанести масляную маску после лечебного сеанса с никотиновой кислотой.

Использование масок с никотиновой кислотой - это довольно эффективный, но в тоже время бюджетный метод ускорения роста волос. А результат будет заметен уже в ближайшее время.

Будьте осторожны!

При использовании масок, содержащих лук, перец, горчицу стоит быть предельно осторожными, так как данные компоненты могут повредить структуру волос при чрезмерном использовании. Маски, содержащие данные продукты, нельзя использовать чаще 1 раза в неделю, в противном случае вместе с достижением положительного результата в ускорении роста волос будет также приобретена сухость.

Используя данные маски и советы по уходу, соблюдая меры осторожности, каждая девушка сможет стать обладательницей длинных и послушных волос.

Применять эти маски необходимо каждые пять дней. Если в масках не содержится масло, то во время смывания пользоваться шампунем не стоит.

Такими способами можно ускорить рост волос. Правильное меню, физические нагрузки и здоровый сон, помогут локонам стать длинными и роскошными.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий