Липовый цвет для красоты и здоровья

Липовый цвет

Липовый цвет! Сколько же в нем волшебства! Вы когда-нибудь ощущали этот сказочный, приятно-пьянящий аромат? Аромат цветущей липы. Цветет она совсем недолго – всего пару недель в конце июня – начале июля, но за это время мы с лихвой успеваем насладиться благоуханием этого дерева. Однако не только прекрасным ароматом обладает липовый цвет, но еще и массой полезных свойств. Итак, о липовом цвете поговорим сегодня.

Полезные свойства липового цвета

  1. Липовый цвет способствует уменьшению воспалений, снятию отека, зуда и жжения;
  2. Является жаропонижающим и потогонным средством;
  3. Повышает иммунитет;
  4. Является отличным отхаркивающим средством, помогает облегчить кашель;
  5.  Оказывает спазмолитическое действие;
  6.  Липовый цвет обладает успокаивающими свойствам, благоприятно действует на нервную систему, тонизирует, борется с повышенным уровнем возбудимости и гипертонией;
  7. Способствует снижению уровня сахара в крови;
  8. Липовый цвет рекомендуют применять тем, кто хочет похудеть хочет похудеть, так как он ускоряет процесс обмена веществ;
  9. Отличное болеутоляющее средство, особенно распространено применение липового цвета при головных и суставных болях;
  10. И, наконец, липовый цвет оказывает омолаживающее действие.

Противопоказания

Хорошего – понемножку! Чрезмерное употребление, например, липового чая может негативно сказаться на работе сердца и сердечно-сосудистой системы. Поэтому, лучше всего, применять липовый цвет по показаниям врача, с обязательными перерывами.

Липовый цвет для здоровья

Липовый чай от простуды и головной боли: 15 граммов липовых цветочков, залейте 1 стаканом кипятка. Дайте чаю настояться минут 30. Употреблять такой чай рекомендуется с медом.

головной боли="_blank">головной боли можно размять руками липовый цвет, а также листочки липы и приложить их к вискам и лбу.

Еще одно средство от головной боли – запах липового цвета. Для этого в большой емкости залейте листья и цветки липы кипятком. Емкость поставьте рядом с собой, расслабьтесь и медленно вдыхайте аромат липы. Получается своеобразная ароматерапия.

Средства из липовых листьев для суставов: залейте листья липы горячей водой, нанесите на какую-то ткань или вату, такой компресс прикладывайте к беспокоящим суставам.

Снимает нервное ванна/life-ok.ru/vanny-dlya-poxudeniya/" target="_blank">ванна с липовым цветом. Для такой ванны 100 граммов липового цвета залейте 2 литрами холодной воды. Дайте настояться минут 10, а затем проварите в течение 5 минут на медленном огне. Дайте настояться еще минут 15-20 и процедите. Полученный отвар добавьте в ванну. Такую ванну рекомендуется принимать не чаще 1 раза в неделю, недолго, минут 20. Вода не должна быть слишком горячей, температура - около 37 °С. Перед липовой ванной хорошо вымойте тело.

Средство от цистита: залейте 3 столовые ложки липового цвета 1 литром чистой (желательно, фильтрованной) воды. Доведите отвар до кипения, но не кипятите, затем закройте крышкой и настаивайте около 1 часа. Пейте такой отвар в течение дня. Курс - 2 недели.