На пятках кожа огрубела, немедленно ее спасайте

огрубевшая кожа

Летом у многих начинаются проблемы с кожей на пятках. Она становится грубой, выглядит неухоженной, порой причиняет боль и дискомфорт. Ноги приходится прятать в закрытой обуви, вместо того чтобы ходить в прекрасных босоножках, а в доме нет желания снимать свои носки. Чтобы избавиться от этой проблемы нужно знать, отчего она происходит и как с ней бороться?

Причины огрубевшей кожи на пятках

Развитие грубости на пятках происходят в основном по двум причинам:

  1. От воздействия внешних факторов. Это может быть длительное ношение неудобной либо тесной обуви, небрежного отношения к коже ног, образования на них трещин, большая ежедневная нагрузка на стопы и т.д.
  2. От имеющихся внутренних факторов, т.е. наличия проблем со здоровьем. Нарушения работы щитовидки, желудка, микрофлоры, сахарный диабет, нехватка организму витаминов и т.д.

Точно указать внутреннюю причину огрубевших пяток может назвать только врач после проведенного обследования. Поэтому рекомендуется по поводу сухой и грубой кожи стопы обращаться к специалистам в больницу.

Лечение огрубевшей кожи ног

Если проблема грубости кожи пяток заключается не в наличие заболеваний, то можно устранить ее и самостоятельно дома при помощи косметических и народных средств. Или же нужно посещать салоны красоты, где мастера смогут помочь постепенно убрать грубую кожу, но стоимость всех необходимых процедур довольно высока.

Чтобы вернуть былую красоту своим пяточкам дома нужно:

  • Принимать ванночки.
  • Ежедневно использовать шлифовальную терку, они постепенно снимут отмершие клетки. После того как кожа станет восстанавливаться, применение терки нужно сократит до одного раза в три дня. Можно воспользоваться также специальными скрабами для ступней ног.
  • Перед сном на стопы наносить жирный крем, изготовленный на основе натуральных масел.

Лечить свои пятки нужно ежедневно по принципу очищения, увлажнения и обязательно питания. Только комплексный подход сможет обеспечить кожу пяток мягкостью и шелковистостью.

Ванночки для лечения огрубевшей кожи ног

Увлажнять кожу ног и устранять ороговевшую кожу можно принимая ножные ванночки. Они помогут справиться с имеющей проблемой пяток и в то же время расслабят после напряженного дня. Вот некоторые рецепты ванночек:

  1. В емкости с теплой водой растворить около 1 ст.л. соды и пропарить в ней ноги в течение 20 минут.
  2. Три раза в неделю полезны будут ванночки с добавлением отвара зверобоя или ромашки. Кожа хорошо распарится, уйдет усталость ног, и они дополнительно будут защищены от появления возможных грибковых инфекций.
  3. В 3 литра теплой воды добавить 90 гр. крахмала. Подержать в ванночке ноги около 15 минут.
  4. В емкость с водой насыпать морскую соль и для расслабления можно немного капнуть эфирного масла. Продолжительность приема ванночки должна составлять 30 минут.

Маски для лечения грубой кожи пяток

Перед сном на огрубевшие пятки можно не только нанести крем, но и сделать маски. Они смягчат кожу, и не дадут ей загрубеть вновь.

  1. Листья алоэ измельчить, приложить их к пятке и замотать полиэтиленом. Оставить маску на ногах до утра, затем ее снять и ополоснуть пяточки теплой водой.
  2. Смешать в равных пропорциях кефир, молотый кофе, мед и сметану. Нанести полученную массу на пятки, укутать полиэтиленом, сверху надеть носки. Оставить ее на ногах до утра.
  3. Можно воспользоваться только одним медом и обмазать им кожу пяток, затем замотать ноги в пленку, носки и лечь отдыхать.
  4. Обмазать пятки майонезом, замотать пленкой и только утром всю массу смыть.

Уход за здоровой кожей пяток

Уйдет на полное восстановление кожи пяток около нескольких месяцев (все ситуации индивидуальны). После долгожданных полученных результатов чтобы пятки не стали вновь грубыми нужно правильно осуществлять уход за ними.

Не стоит их постоянно в душе тереть пемзой, кожа от этих действий становится сухой. Перед сном пятки и ступню следует увлажнять кремами. А несколько раз в неделю необходимо использовать питательные средства, маски либо крема.

Не стоит забывать о своих пяточках, они нуждаются круглый год в уходе не меньше чем кожа ваших рук или лица.

 

 

 

 

 

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий