Красота молодость, вопреки годам

красивое лицо

В более зрелом возрасте у женщин происходят изменения с кожей лица. Она теряет влагу становиться сухой, тусклой, появляются нежданные и нежелательные мимические морщинки. В любом возрасте женщины стараться выглядеть привлекательно, поэтому эти изменения их не радуют. Полностью предотвратить процессы старения кожи невозможно, но приостановить и немного замедлить их можно эффективными и доступными для каждой омолаживающими средствами.

Промышленные или домашние омолаживающие средства

Для поддержания кожи лица в тонусе и обеспечение ей упругости имеются промышленные и домашние средства. К каким из них прибегнуть решает для себя каждая женщина.

В промышленных омолаживающих масках содержатся в большом количестве необходимые для кожи гиалуроновая кислота и коллаген. Но так же в их составе имеются не совсем полезные химические соединения, оказывающие влияние на гормональный фон и эндокринную систему женщин.

Домашние омолаживающие средства являются доступными по стоимости, не содержат химических элементов. В их составе имеется достаточное количество коллагена и они всегда присутствуют дома, под рукой.

Правильное питание

Важно не только омолаживать кожу при помощи масок, нужно еще стараться придерживаться правильного питания. В рационе обязательно должны быть продукты содержащие витамин Е, который помогает в выработке коллагена. А также продукты отвечающие за синтез гиалуроновой кислоты. Это фрукты и овощи, злаковые и бобовые крупы, картофель, соя, рыба, мясо птицы  т.д.

Важны организму витамин В, клетчатка, каротин. Утром на голодный желудок необходимо выпивать стакан холодной чистой воды. Если имеется пагубная привычка – курение, то для красоты нужно от нее отказаться, т.к. никотин и смолы препятствует нормальному выработке организма гиалуроновой кислоты. Стремительное похудение также сказывает на внешнем виде кожи, она становиться сухой и теряет эластичность. Поэтому в неделю нельзя терять более 1 кг.

Омолаживающие домашние средства

Пред использованием омолаживающих средств нужно убедиться что не имеется на них аллергии, а также с осторожностью их использовать при заболеваниях кожных, сосудистых.

  1. Мумие. Маска из данного компонента улучшает цвет лица кожи, увлажняет ее, разглаживает мимические морщинки и даже помогает избавиться от угревой и другой сыпи.
  2. Банан. Его мякоть, совместно с молоком разгладит кожу, придаст ей упругость и предотвратит появление мимических морщин. Содержится в нем важный для кожи витамин С.
  3. Огурец. Тоник из его сока отлично подтягивает и увлажняет кожу.
  4. Молоко и молочные продукты. Они питают кожу и предотвращают ее преждевременное увядание.
  5. Виноград. Полезен для кожи сок винограда, в нем содержится большое количество ферментов, вырабатывающие гиалуронат. После его использования кожа становиться эластичной и бархатной.
  6. Какао. В нем содержится необходимый для кожи витамин Е. Маски с какао помогают организм у выработать гиалуроновую кислоту.
  7. Мед. Известный продукт, маски из него оказывают прекрасное действие на кожу. Они снимают усталость, восстанавливают коллаген.

Сделать лицо ухоженным, красивым, подтянутым скрыть свой возраст вполне возможно. Для этого нужно периодически проводить массаж лица и мимическую зарядку, они расслабляют мышцы кожи и освежают ее вид. А также правильное питание совместно с омолаживающими домашними средствами принесут в короткие сроки прекрасный результат по улучшению состоянии кожи лица.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий