Японский метод омоложения лица – массаж Асахи

восточная красавица

Все мы рано или поздно начинаем детально изучать свое отражение в зеркале. И заметив новые морщинки, обнаружив, что кожа стала дряблой и появились темные круги под глазами, мы начинаем прилагать множество усилий, чтобы вернуть своему лицу молодость и красоту.

В наше время существует много эффективных методов для омоложения, не прибегая при этом к операциям. И японский массаж Асахи, можно сказать с полной уверенностью, является одним из них.

Основатели массажа Асахи

Девушки и женщины Японии всегда отличались своей красивой гладкой кожей. И, это совсем не удивительно, так как гимнастику для омоложения лица в их стране используют еще с древних времен.

В современном мире же узнали о таком действенном омоложении от Хироси Хисаши, которую научила ее бабушка. А распространила и улучшила этот эффективный метод, с использованием техники Цоган, другая японская девушка – Юкуку Танака. Все нюансы своего способа омоложения она раскрыла в своей книге «Массаж лица». В нашей стране этот метод получил известность под названием массаж Асахи или японской техники омоложения лица.

Техника Цоган - точки красоты

Секрет техники Цоган заключается в том, что для каждого типа лица, к примеру: круглому, худому или квадратному, подбирается свой комплекс. Сам массаж состоит из воздействия на определенные точки и стимулирования лимфотоков.

Асахи отличается от других видов массажа тем, что в нем присутствуют не только обычные поглаживания и надавливания, но и идет влияние на так называемые «точки красоты». С их помощью намного быстрее исчезают морщинки, повышается упругость кожи и устраняются отеки, так как идет дополнительное влияние на соединительную ткань.

Японский массаж молодости подразделяется на два вида:

  1. Лимфатический массаж – убирает излишнюю жидкость и токсины из тканей, устраняет отечность.
  2. Глубокий массаж – действует на лицевые мышцы, возвращает коже упругость, помогает укрепить сосуды, а также снимает напряжение с мышц лица.

Подготовка к массажу Асахи

Чтобы от массажа был больший эффект, нужно перед его началом выполнить ряд условий:

1. После очищения лица, необходимо нанести молочко для снятия макияжа или косметические сливки, так как это поможет улучшить отток лимфы.

2. Следуя рекомендации самой Юкоко Танако, массаж нужно выполнять сидя, спина должна быть прямой, и опираться на спинку стула не нужно.

Какие результаты можно получить, делая массаж Асахи

При условии, что массаж выполняется ежедневно, у вас:

  • Подтянется контур лица,
  • Исчезнут отеки под глазами,
  • Кожа перестанет провисать, поры сузятся,
  • Увеличится гладкость и эластичность кожи.

На проведение массажа потребуется всего три минуты, и, если выполнять его ежедневно, помолодеть можно на десять лет.

Ряд упражнений японского массажа Асахи для примера

1. Закрыть глаза и подушечки средних пальцев расположить на внешних уголках глаз. Руки разместить так, чтобы локти оказались разведенными в стороны. Аккуратно, не натягивая и не нажимая на кожу, подушечками пальцев вести к внутренним уголкам глаз. Обратное движение - по дуге у линии бровей, при этом слегка надавливая.

2. Расположение пальцев и рук, тоже что и в первом упражнении. Как можно более легким движением провести по нижнему веку, двигаясь к внутренним уголкам глаз, и вернуться по линии вниз, двигаясь к мочкам ушей.

Избавляемся от носогубных складок и разглаживаем кожу щек

Подушки пальцев расположить в ямочках на крыльях носа и провести по дуге на них, сделать так пять раз. Затем перевести пальчики к переносице, и совершить поглаживания по бокам носа, двигаясь в сторону щек, и так три раза.

Укрепление мышц рта

Средние и безымянные пальцы расположить в центре подбородка, там, где ямочка. Нажать и сохранять нажатие три секунды. Затем, продолжая нажимать, провести дугу вокруг губ и соединить пальцы над верхней губой в центре. Давим на это место секунды три, и безымянными пальцами, как бы приподнимаем вверх носовую перегородку. Затем снова возвращаемся в ямочку на подбородке. Повторить упражнение нужно три раза.

Правила выполнения японского массажа

Все методы омоложения в виде гимнастики или массажа, конечно же различаются между собой. Но, существуют такие правила, которые нужно выполнять независимо от того, какой метод вы выберете:

  1. Кожа обязательно должна быть очищенной.
  2. Упражнения делаются только в хорошем настроении. Наполняемся положительной энергией, и стараемся всю ее направить на свое лицо.

Какие имеются противопоказания

Не рекомендуется делать массаж или гимнастику, если у вас имеются раздражения, царапины, воспаления и т. д. Также нежелательно делать массаж лица, если у вас обострились заболевания ЛОР-органов.

Ну и напоследок, еще один совет: не ленитесь, делайте массаж Асахи регулярно и результат не заставит себя ждать.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий