Записи с меткой «продукты»

Зима — не повод толстеть

Замечено что зимой каждый второй человек приобретает лишние килограммы. Все летние труды по совершенствованию своей фигуры идут в зимний период насмарку. Но если придерживаться некоторых советов, в особенности касаемых питания, можно сохранить до самой весны стройность, изящество и красоту. Причины набора веса зимой Поправиться в зимнее время можно по следующим причинам: Снижается физическая активность зимой. …

Метаболизм — штука тонкая

метаболизм. продукты

Регулярное употребление определенных продуктов стимулирует метаболизм. Борьба с лишними килограммами актуальна, как никогда. Надвигаются новогодние праздники, с обильными застольями, корпоративами и круглосуточным поеданием всевозможных «вкусностей». Как же не поддаться всеобщей кулинарной истерии и не прибавить в весе? Улучшение метаболизма волнует многих людей, стремящихся к стройности. Предлагаем вашему вниманию перечень продуктов, которые активизируют метаболизм и в значительной степени …

Не ешьте это натощак

Что нельзя есть натощак

Когда мы голодны, порой не контролируем, что отправляем в рот. Но существует целый ряд продуктов, которые нельзя употреблять натощак, чтобы не нанести вред своему здоровью. Поговорим о каждом из них более подробно. Life-ok.ru  предлагает список из семи продуктов, которые крайне нежелательно есть на голодный желудок. Что нельзя есть натощак Цитрусовые. Эти фрукты богаты витаминами, особенно …

Продукты плюс — продукты минус

мясо на гриле

Пища может приносить организму человека как пользу, так и вред. Одни продукты отнимают у организма энергию, потому что в их составе содержатся токсины, которые продуцируют усталость или же эти продукты попросту трудно перевариваются организмом. А есть пища, которая дарит энергию, укрепляет иммунитет, улучшает работу всех систем организма. Дарующие энергию продукты Продукты из пшеницы. К этой …